學妹,問你一個問題!我一運動完,就泡了一大杯的高蛋白來喝!肌肉怎麼只多了一點點?我抬起頭,忽然被一道光芒閃到眼角原來耀眼眩目的來源,是擁有精實身材韓系風格的帥氣學長他如同走台步地靠近護理站,再彷彿有意無意地,用結實的臂膀,優雅不失時尚地將筆電輕放在桌上,以一個45度側身,展示襯衫下微微隆起的二頭肌,
某企業吳姓大老闆,在各媒體廣發椰子油的好處,椰子油已從明日之星,亮麗一個move轉身,成為聲勢沖天的當紅炸子雞網傳椰子油可以減肥減脂,最重要的還能抗痴呆!究竟,椰子油是21世紀以來,最迷人的養生商品,還是又一個名過其實的包裝神化,就讓我們用人體臨床研究,用中性的立場,輕解羅裳說分明 廣告指出,多食用
說到夏天,馬上讓人聯想起多汁甜美的西瓜!無論紅黃,在曬後的炎炎炙陽下,一口冰涼又沁新的酥爽,總是讓人欲罷不能,這種讓味蕾美味與透心的快感,也只有西瓜莫屬了! 不過,您可知道,西瓜除了好吃好喝又好玩?之外,還有更多養身健體的營養素哦!首先,西瓜擁有豐富的-胡蘿蔔素維生素B群以及礦物質鉀與鎂等,都有助緩
男人們,別以為性功能障礙,還是40歲以上,更年期之後的專利!非也非也,根據現今流行病學報告,即使是年輕男性,仍然易有勃起困難不舉的狀況發生究竟是發生什麼事,讓難抬頭的苦處,也染指到稚幼的小鮮肉呢? 答案竟不是塑化劑,也不是摻偽油,竟是和我們息息相關的肥胖研究指出,無論是少壯的大學生,或是已近半百的男
女人心,海底針呀!學弟在閒聊時,嘆了一口氣,做出這個無奈的結論 你在說什麼呀?從旁經過的學姐,看見學弟一臉頹喪,好奇的問了一句 我女友真的很奇怪,脾氣說來就來像是我昨天騎車不小心,害她撞到我的背,結果一直喊胸部很痛怪了,平常都沒事,就昨天大失控,在大馬路上狂罵,還發了一整晚的脾氣! 學姐思索了一會兒
你也太誇張了吧!一見她的模樣,我不禁失聲大喊 朋友A頭上頂著大大遮陽帽,配上超大隻太陽眼鏡,另加一件包臉加包頸的誇張口罩,更別說快到肩膀的黑色手套,若不是認得她的身材體型,還以為那裡跑來的銀行搶匪 吼,沒辦法呀!我一曬就黑,只好這樣包緊緊的騎車囉!一聲長嘆,言語中有著藏不住的無奈 不然這樣好了!今天
台產鳳梨世界聞名,其香甜帶點微酸的口感,無論是生吃甜點入菜,各種料理皆能讓人齒頰留香,流連忘返 要說起鳳梨的好處,最廣為人知的,便是酵素這最優異的營養素了!但是,除了神格化的酵素外,究竟還有什麼研究證明,好吃鳳梨真正的功效呢?接著,就讓我們繼續看下去 1. 研究指出,和香蕉橘子相較,鳳梨能在體內產生
炎炎夏日來到,省不了去海灘跑趴,除了穿上比基尼,大秀苦練已久的好身材,更多的是帥哥猛男看不完!尤其夜晚將至,路邊無止盡的美食佳餚,無論是BBQ比薩各式海產滷味,還有香蕉煎餅,填滿都市人空虛的味蕾尤其是各種音樂趴海灘趴露天趴,完全都是放鬆玩樂的享受天堂 不過,愛美的女性們要注意了!等到假期結束後,回家
夏天到了,皮膚出油的季節也到了!您是否變得更容易脫妝,花在購買吸油面紙的預算也翻倍?若是詢問美容師,為何皮膚容易乾燥又出油,大多都會得到一個答案:皮膚缺水,接著,便是更多的瓶瓶罐罐等你掏錢購買 仔細想想,若是平時明明喝了很多水,怎麼還會發生皮膚缺水的問題?抑或,其實皮膚缺的不是水,而是更重要的身體元
健康知識 (6)