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「有試過早晚鞋子差二號的感覺嗎?」社區護理師婷婷緩緩的嘆了一口氣。

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「大嫂,妳不能這樣放棄學長呀!學長待妳不薄呀!」

 

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『你看那個阿公!』營養師學姐往斜前方點了點頭。

 

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「糖是不是碳水化合物?」朋友在聊天當下,忽然天外飛來一筆的問道。

 成份  

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大頭照  

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)進入減重戒嚴時期,戰勝身體囤積已久的贅肉,不少人因此想盡辦法,整天戰戰兢兢;計算各種食物熱量不可少,找幾個網路偏方拿來用,亦或吞減肥藥幫助消脂,當然,還要有花大錢的心理準備,這些大陣仗的排場猶如做法一般,全都出籠,但你曾想過,若將減重觀念,先爬梳,再折疊,持續簡化聚焦在「提升基礎代謝率」上,能因此獲得「躺著就能瘦」的神奇效果嗎?

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文章搬新家囉~麻煩點選這裡^^:「食安風暴」的遊戲,其實,我們都是參賽人?

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